Verschillende manieren om te ontspannen


In deze training beginnen we met het evalueren van de stressbalans. Heb je stress? Ben je in evenwicht? Daarna beginnen we met de verschillende manieren van ontspannen en krijg je aan het einde van de training oefeningen.	Deze training kan zo vaak gevolgd worden als jij wilt. Het is een persoonlijke training en we gaan altijd vanaf de vorige sessie weer verder. Lekker makkelijk on-line op een moment dat jou uitkomt.
ja, dit wil ik